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Télétravail et santé mentale : les femmes démentent l’idée reçue d’un effet délétère

©Vitaly Gariev / Unsplash

Selon un éditorial du New York Times s’appuyant sur des travaux publiés dans la revue Science, le télétravail accroît l’isolement, mais allège aussi des stress majeurs, comme les trajets et la garde d’enfants, qui pèsent surtout sur les femmes. Pour leur carrière, la flexibilité compte souvent plus que les interactions sociales. Un appel à un débat nuancé. Par Julia Korn (forbes.com, 1er juillet 2026)

Un récent éditorial publié dans le New York Times laisse entendre que le télétravail est néfaste pour la santé mentale des salariés. Citant leurs travaux publiés dans Science, ses auteurs expliquent que, depuis le début de la pandémie, les télétravailleurs passent une heure supplémentaire seuls par journée de travail et davantage de journées entièrement seuls, tout en voyant leurs interactions sociales après le travail diminuer. Ces travaux ont également mis en évidence une augmentation parallèle de la détresse psychologique. Bien que ces conclusions ne doivent pas être ignorées, le débat sur le télétravail a tendance à osciller entre deux extrêmes : le télétravail est néfaste, comme l’affirme l’article du Times, ou bien il est bénéfique, comme le soutiennent des études telles que ce...


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